Formaufbau: LC Athleten im Trainingslager angekommen PDF Drucken E-Mail
Geschrieben von: DK   
Montag, den 10. April 2017 um 19:53 Uhr

Seit Sonntag verweilen die aktiven LCM Athleten im Trainingslager. In der fränkischen Schweiz hat sich ein seit Jahren ein bewährtes Trainingsdomizil etabliert. Im Veldensteiner Forst bieten sich zahlreiche Möglichkeiten für die Laufeinheiten. Das Bahntraining findet in Pegnitz statt. Auf der LCM Facebook-Seite berichten die Athleten über ihr Training. Bis zu zwei Laufeinheiten stehen pro Tag auf dem Programm. Und dazwischen wird die Zeit für Kraft- und Stabilisationstraining genutzt. Wir wünschen der LCM Trainingscrew erfolgreiche Tage bei guten Bedingungen. Und denkt daran: „Nicht überziehen!“

Die LCM Trainingsgruppe im Veldensteiner Forst

 

LC Mengerskirchen

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